Kurssin eteneminen
0%
Oppitunnit
-
Tutustuminen kurssiin
- Tervetuloa
- Kurssin rakenne
-
Yleistä tietoa frisbeegolfista
- Frisbeegolfin sanastoa
- Frisbeegolfin säännöt
- Frisbeegolfrata
- Kiekkojen päätyypit
- Pääheittotekniikat
- Pelin eteneminen
- Välineet
- Yleistä tietoa - Testi
-
Kiekot
- Kiekkojen vakaustyypit
- Kiekkojen lento-omainaisuudet numeroina
- Kiekkojen muovilaadut
- Kiekkojen painot
- Sinulle oikeiden kiekkojen valitseminen
- Kiekot - Testi
-
Heittotekniikka: Rystyheitto
- Rystyheitto - Yleistä
- Rystyheitto paikaltaan
- Rystyheitto ristiaskeleella
- Rystyheitto - Aloittelijan haasteet
- Maksimipituuden saavuttaminen
-
Heittotekniikka: Kämmenheitto
- Kämmenheitto - yleistä
- Kämmenheitto - Tekniikka
- Kämmenheitto - Aloittelijan haasteet
- Miten harjoitella tehokkaasti heittoja
-
Tekniikka: Lähestymisheitto
- Lähestymisheitto - Rysty
- Lähestymisheitto - Kämmen
-
Tekniikka: Puttaaminen
- Suoraputti
- Haaraputti
- Puttaamisen tehokas harjoittelu
-
Heiton suuntien hallinta
- Hyzer-heitto
- Anhyzer - heitto
- Hyzerflip - heitto
- S-heitto
- Heiton korkeussuunnan hallinta
-
Erikoisheitot
- Rolleri
- Tomahawk
- Peukku-ups
-
Pelistrategia
- Avoin väylä
- Tunneli
- Estetty väylä
- Vasen käännös
- Oikea käännös
- S-tunneli
-
Mielenhallinta
- Rentous
- Asenne
- Keskittyminen
- Visualisointi
-
Onneksi olkoon!
- Onneksi olkoon!